驾驶人不得连续驾驶超过几个小时

不得超过四个小时，根据道路交通安全法第62条规定，机动车驾驶员驾驶机动车不得连续驾驶机动车超过四个小时未休息，疲劳驾驶非常危险，给自身和他人都会带来安全隐患。

驾驶机动车如何进行休息

在驾驶机动车超过四个小时之后，必须要休息20分钟以上。休息时间可以有效地缓解驾驶员疲劳，避免因为驾驶员疲劳而造成交通事故，同时需要注意，在高速公路上行驶，一定要在服务区进行休息，不能够把车辆停在应急车道上休息。

驾驶机动车如何正确规划休息时间

长途驾驶机动车，要在出发之前明确相关道路，计算好休息的时间和地点。只有这样才能够保证基本的行车安全，现在的导航软件很丰富，查询高速服务区以及休息地点是比较方便的。